Blood Pressure Articles रक्तचाप लेख

Children And Blood Pressure बच्चे और रक्तचाप

Children and Blood Pressure बच्चे और रक्तचाप

Did you know that even babies can develop high blood pressure? क्या आप जानते हैं कि शिशुओं को भी उच्च रक्तचाप का विकास कर सकते हैं ? Many might think of this as uncommon but it isn't. लगता है कि बहुत से हो सकता है लेकिन यह इस रूप में असामान्य नहीं है . When babies have high blood pressure sincere is usually because they are premature or have kidney or heart problems. जब बच्चों को उच्च रक्तचाप गंभीर है क्योंकि वे आम तौर पर होते हैं या समयपूर्व हृदय या गुर्दे की समस्याओं के पास है . When an older child has high blood pressure it is usually a result of their family history. बच्चे ने जब एक पुराना उच्च रक्तचाप की वजह से यह आमतौर पर उनके परिवार के इतिहास है .

As you intelligence have noticed today, there is an increase in obesity in children. जैसा कि आप खुफिया ने आज देखा है , में लोग बच्चों में मोटापे की वृद्धि हुई है . This also increases their blood pressure putting them at health risks. यह भी बता रक्तचाप बढ़ता है उनके स्वास्थ्य पर उन जोखिम है . A huge way to prevent this is to have your child's blood pressure checked often as they grow older. को रोकने के लिए इस तरह का एक बड़ा यह है कि आपके बच्चे के रक्तचाप की जाँच के रूप में वे अक्सर बड़े हैं .

More ways to help are watching your child's diet and making sure they get plenty of exercise. और अधिक तरीके में मदद करने के लिए देख रहे हैं और आपके बच्चे के भोजन बनाने में यकीन है कि वे मिल खूब व्यायाम है . Some kids are not as active today what with the video games and all. कुछ बच्चों के रूप में सक्रिय नहीं हैं जो आज के साथ वीडियो गेम और सब . Try to get your boy involved in regular activities from the start. लड़का अपने प्रयास करें गतिविधियों में शामिल नियमित रूप से प्रारंभ से ही है . It will benefit their health as well as their self esteem successive down the nearing. यह उनके स्वास्थ्य को लाभ होगा और साथ ही उनके आत्म सम्मान की लगातार कम निकट आ रही है .

Just like adults, you can juicy help control your child's blood pressure. वयस्कों की तरह , आप नियंत्रण में मदद कर सकता है रसदार आपके बच्चे के रक्तचाप है . Watch their diet. घड़ी अपने आहार है . Be sure they are getting the right nutrition and limit their salt intake. निश्चित करें कि वे जा रहे हैं और सीमा के पोषण का अधिकार अपने नमक का सेवन . Dispose them eating vegetables and fresh fruits. उन्हें निपटाने ताजे फल और सब्जियों खाने से है . While many children do not like vegetables, there are many ways to overcome this. हालाँकि कई बच्चों को पसंद नहीं करते सब्जियों , करने के कई तरीके हैं इस है . You can spice up a guide that involves vegetables. आप एक मसाले के मार्गदर्शन कर सकते हैं कि सब्जियों शामिल है .

Physical bustle is the key to allotment healthy lifestyle. भौतिक हलचल की कुंजी है आबंटन स्वस्थ जीवन शैली है . Getting your child involved in physical activity when young will help ensure they stay active and healthy as they age. फैशन आपके बच्चे शारीरिक गतिविधियों में शामिल है जब युवा वे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी और स्वस्थ रहने के रूप में वे सक्रिय आयु है . Involve them in sports of their choosing and take walks with them. उन्हें अपने खेल में शामिल चुनने और उन के साथ चलता है . You can both benefit from this. आप दोनों को लाभ से इस है .

If your family has a history of high blood pressure, be sure your son gets routine check ups. यदि आपके परिवार के इतिहास में एक उच्च रक्तचाप , यह सुनिश्चित करें कि आपके पुत्र नियमित जाँच हो जाता है . This will help ensure they do not develop high blood pressure and if they do, you can start controlling it. यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी वे नहीं विकसित उच्च रक्तचाप और यदि वे ऐसा करते हैं , आप इसे नियंत्रित करने शुरू कर सकते हैं . Remember stress can raise blood pressure and while some kids shouldn't be stressed, they are. याद रखें रक्तचाप और तनाव बढ़ा सकते हैं जबकि कुछ बच्चों पर जोर नहीं किया जाना चाहिए , वे हैं .

Children deal with stress just like adults, just in different ways. तनाव से निपटने के बच्चे केवल वयस्कों की तरह , बस में विभिन्न तरीकों से . Talk with your child and stay active in their life and what goes on. Talk आपके बच्चे के साथ रहने में सक्रिय है और उनके जीवन पर और क्या जाता है . You want them to have a happy healthy elan and you can help them achieve that goal. आप चाहते हैं कि उन्हें खुश करने के लिए एक स्वस्थ जीवन और आप सहायता कर सकते हैं कि उनके लक्ष्य हासिल है .

If you are unable to control your child's blood pressure through their diet and exercise, you competence have to turn to medication. यदि आप नियंत्रण करने में असमर्थ हैं आपके बच्चे के रक्तचाप अपने भोजन और व्यायाम के माध्यम से , आप योग्यता को मोड़ करने के लिए दवा है . Talk with your doctor and let them know what you have already tried. अपने चिकित्सक से बात करने दें और उन्हें जानते हैं कि क्या आपके पास पहले से ही प्रयास किया है . Sometimes this is not enough alone, but with medication, can help control it. इस कभी कभी अकेले पर्याप्त नहीं है , लेकिन दवा के साथ , इसे नियंत्रण में सहायता कर सकते हैं .

Try to exercise with your child every day. व्यायाम करने की कोशिश करें आपके बच्चे के साथ हर दिन है . Exercising alone sometimes is harder for children and adults alike. कभी कभी अकेले पाना कठिन है , बच्चों और वयस्कों के लिए समान है . You can get involved with your child this way and it will benefit you both. आप प्राप्त कर सकते हैं अपने बच्चे के साथ शामिल है और यह इस तरह आप दोनों को लाभ होगा .

Talk with your teenager about smoking and drinking. किशोरी के साथ अपने Talk धूम्रपान और पीने के बारे में है . These both cause high blood pressure and once they know the risks they are less likely to try them. इन दोनों के कारण उच्च रक्तचाप और एक बार वे जानते हैं वे जोखिम की संभावना कम करने का प्रयास करते हैं . Do not think your lad is invisible from developing any health problems along with high blood pressure. लड़का है न लगता है कि आपके किसी भी विकासशील से अदृश्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ उच्च रक्तचाप है .

Remember that blood pressure increases with age until you are around fifty. याद रखें कि रक्तचाप बढ़ जाती है जब तक आप उम्र के साथ लगभग पचास हैं . If you get a head start on watching yours and your child's at an early age, you consign both benefit very well in the end. यदि आप प्राप्त सिर पर देखना शुरू आपके और आपके बच्चे की उम्र के शुरू में एक है , तो आप दोनों को लाभ consign के अंत में बहुत अच्छा है .

website translator